一般クラス 夏休み特別プログラム

2020年夏休み一般クラス特別プログラム ジャイロキネシス&バレエクラス』  教師 野本康子先生

ジャイロとは・・・

「ジャイロ」は円・らせん・スパイラルを意味し、曲線を描くような動きと呼吸を組み合わせたボディワークで、マットやイスに座って簡単なセルフマッサージを行います。

関節にストレスをかけないように、筋肉の使い方・方向・タイミングを常に意識した動きをリズミカルな呼吸とともに行い、体に活力を与えていくエクササイズです。

本校 2020年8月12日(水)11:00~13:00

受講料1回 3,000円

服装 動きやすいストレッチができるもの

持ち物 タオル・水分補給用の水

※予約制

予約は随時受け付けます。

ご希望の方は申込書をお渡ししますので、担当教師にお申し出ください。

また申込書の印刷はこちらからもできます。

メール

からもお申し込みいただけます。

 

*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*
新所沢バレエ・航空公園バレエ 大畠律子バレエスクール
子供バレエ・大人バレエ 
大人バレエはチケット制あり初心者から安心して受けられる入門クラスから
お問い合わせ 04-2936-9519
*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*゜♪゜*☆*