骨盤をニュートラルポディション〔真っ直ぐな位置〕に保つ練習💪 | 所沢のバレエなら大畠律子バレエスクール 本校 |ブログ

骨盤をニュートラルポディション〔真っ直ぐな位置〕に保つ練習💪
骨盤が前傾になっても後傾になっても綺麗なポディションには入れません💦
でもそれが1番難しい…
真っ直ぐに立つって本当に難しいんです😅

ゲーム感覚で楽しみながら身体に覚えさせられたら1番良いですね！！

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大畠律子バレエスクール
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